[趣味运动方案]运动方案

运动方案篇(1):体育运动会方案

　　一、活动宗旨：
　　为积极推动我院群众性体育活动的广泛开展，贯彻落实德、智、体全面发展的教育方针，增强广大学生体质和健康水平，促进学院精神文明建设和校园文化建设。
　　二、竞赛日期： 20xx年11月3日
　　三、比赛地点：越秀校区南区田径场、南区篮球场
　　四、参赛单位：南湖学院以各系组队参赛
　　五、竞赛项目：
　　(一)田径项目(以系为代表队)：
　　1.男子组：100M、400M、1500M、4×100M、跳高、跳远、三级跳远、铅球(7.26 Kg)。
　　2.女子组：100M、400M、 800M、4×100M、跳高、跳远、铅球(4Kg)。
　　(二)集体项目(以班级组队参加)：
　　1. 广播操比赛 2. 限时绕八字跳绳 3. 抱球接力
　　六、竞赛办法及有关规定：
　　(一) 田径项目比赛：
　　1.学生以系组成代表队报名参赛。男、女各组每项限报八人，其中2012级必报五人，每人限报二项(接力项目除外)。
　　2. 参加1500米及以上项目，须经过校医院体检，开具健康证明方能报名参赛。
　　3.4×100M接力，由各系组队。
　　4.田径比赛采用国家田径协会最新审定的比赛规则。
　　(二)集体项目比赛：
　　1.学生广播操比赛(第八套)，2012级全体学生参加，以班级为单位参赛。
　　2.限时绕八字跳绳(八人，男女性别不限，以班级为单位参赛)。
　　3.抱球接力(三男三女，以班级为单位参赛)。
　　七 、录取名次和奖励办法：
　　1.田径比赛男、女组各单项均取前八名，给予物质奖励。只有八名或不足八名报名参赛，录取时则减少一名，只有一名参赛，只计成绩不计名次，破记录承认。
　　2.田径比赛各组各单项名次按9、7、6、5、4、3、2、1计分; 4×100M各系组队取前四名，加倍计分，名次并列得分平分。破校最高记录加10分，破院田径运动会记录加3分。一名运动员或一个队无论破几次记录，只加破最高记录分，不重复加分。
　　3.田径比赛均取男子组团体总分前三名，女子组团体总分前三名和男女团体总分前三名。如遇两队或两队以上总分相等，按破校最高记录多者名次列前，如再相等，按破校运动会记录多者名次列前;再相等，按第一名多者名次列前，以此类推。
　　4.集体项目以班级为单位参赛，均取前八名，广播操比赛成绩和平时做操成绩综合评定。
　　5.获体育道德风尚奖两名、集体项目比赛前八名的单位均给予奖励，破校最高记录另行奖励。
　　6.以各系为单位设立体育道德风尚奖(评比条件另附)。
　　八、报名日期及要求：
　　1.报名表一式二份，一份交纸质表，另一份交电子表(可以发送至电子邮箱为495275899 @qq.com)，纸质报名表务必于10月23日12:00—13:30分交至南湖学院科工楼一楼大厅。
　　2.报名表按格式填写，字迹端正清楚，一经上报不得更改，号码由大会统一编制。
　　3.大会裁判由体军部聘请，学习规则时间另行通知。
　　4.提倡求实作风，不弄虚作假，不冒名顶替，如有发现，一经查实，按情节轻重，分别给予批评教育，取消比赛资格，追回奖品，直至取消团体总分。
　　5.大会将举行开闭幕式，要求2012级学生全体参加，其他年级各系自行安排。
　　6.如雨天，比赛顺延。
　　九、本规程未尽事宜，另行通知。
运动会

运动方案篇(2):运动会策划方案

　　下面是CN人才网小编特地为大家整理收集的关于运动会策划方案，仅供大家参考。
　　运动会策划方案1
　　一、活动口号：阳光、快乐、健康
　　二、活动目的：为全面贯彻落实学校体育工作条例，培养学生良好的体育锻炼习惯，增强全体学生体质，提高团队合作意识，创设文明、和谐的校园文化生活，展现我xx小学学生健康、活泼的形象。
　　三、活动时间：20xx年x月30日上午7:30-11:30 下午 14:00-16:50
　　四、活动地点：xx小学校园内
　　五、参加对象：xx小学全体师生
　　六、组织领导及分工：
　　1、领导小组：
　　组长：xxx(学校校长)
　　副组长：xx xx xx xx xxx
　　成员：全体班主任和科任教师
　　2、具体分工：
　　xxx：担任总指挥，对本次运动会方案进行审核。
　　xxx：制定本次运动会活动安全预案，负责本次运动会安全。
　　xxx：负责活动的设计和规划，运动会的筹备，活动程序设计、安排及解释。
　　xxx：运动会各项比赛成绩的收集及统计。
　　xx：开闭幕式。学生活动准备，维护安全秩序，
　　xx：会场布置。场地设计。
　　xx：后勤保障;比赛用体育器材。
　　xxx：开闭幕式主持，(大会播音)。
　　廖珍珍、章萌萌:检录员。
　　xxx：做好活动的照相摄像。
　　3、运动会裁判员：(具体按排见附表)
　　各班班主任：以本次运动会为契机，加强本班学生身体素质锻炼。在运动会中组织本班学生参赛和负责本班学生活动安全。
　　七、学生要求
　　1、遵守大会各项规定，遵守学校纪律，听从裁判老师指挥。
　　2、运动员要赛出水平，赛出风格，尊重对手，尊重裁判，准时出场参赛，胜不骄，败不馁，互相学习，团结友爱。凡有运动员严重违规或弄虚作假者，均取消比赛资格。
　　3、观众队伍遵守大会时间，整齐，可以烘托比赛氛围但不影响比赛的进行，观众席布置合理，氛围好。
　　4、各班同学要保持场地清洁卫生，不得乱抛瓜果皮壳、纸屑等。比赛结束后，各班派专人打扫清洁卫生。
　　八、比赛项目：
　　1、低年级段:(一、二年级)
　　个人项目： 1分钟跳短绳，立定跳远，2分钟夹弹珠，沙包掷远。
　　2、中年级段:(三、四年级)
　　个人项目：30米往返跑，一分钟跳绳，立定跳远，1分钟仰卧起坐，2分钟夹弹珠。
　　集体项目：沙包掷准、纸衣迎面接力、接力赛、原地跳长绳、袋鼠夹球跳，两人三足。
　　3、高年级段:(五、六年级)
　　个人项目：30米往返跑，一分钟跳绳，立定跳远，1分钟仰卧起坐、投篮球， 2分钟夹弹珠，乒乓球比赛。
　　集体项目：沙包掷准、纸衣迎面接力、接力赛、原地跳长绳、袋鼠夹球跳、两人三足。
　　九、比赛项目说明：
　　个人项目：
　　(1)立定跳远 。比赛办法：按立定跳远的规定动作，每人跳三次，取成绩最好的一次。奖励办法：按照比赛成绩前三各获得3、2、1等奖。
　　(2)1分钟跳短绳。比赛办法：1分钟内跳的个数决定前三名。奖励办法：按照比赛成绩前三各获得3、2、1等奖。
　　(3)沙包掷远。比赛办法：可采用原地或助跑的形式将沙包掷出(沙包出手前后脚不可越过投掷线，否则视为犯规)，每人投三次，取成绩最好的一次。奖励办法：按照比赛成绩前三各获得3、2、1等奖。
　　(4)夹弹珠。比赛办法：分设两张桌子，相距3米，一桌碗里放50粒弹珠，用筷子在2分钟内时间往另一桌空碗里夹，最终以数量多少决定名次。3奖励办法：按照比赛成绩前三各获得3、2、1等奖。
　　(5)30米往返跑。比赛办法：个人以篮球场长一边为起点，全力跑到对面变现再返回起点，按用时多少取前三名。奖励办法：按照比赛成绩前三各获得3、2、1等奖。
　　(6)投篮球。比赛办法：站在投球线，脚尖不能踏线，每人连续投10个球，按投中个数多少取前三名。(如有并列按个数前三者每人加投5个球)
　　奖励办法：按照比赛成绩前三各获得3、2、1等奖。
　　(7)掷实心球。长度在30米以上的平整场地一块，地质不限，在场地一端划一条直线作为起掷线。测试时受试者站在起掷线后，两脚前后或左右开立，身体面对投掷方向，双手举球至头上方稍后仰，原地用力把球投向前方掷出。如两脚前后开立投掷，当球出手的同时后脚可向前迈出一步，但不得踩线。每人投掷三次，记录其中成绩最好的一次。记录以米为单位，取一位小数。丈量起掷线后缘至球着地点后缘之间的垂直距离。为了准确丈量成绩，应有专人负责观察实心球的着地点。奖励办法：按照比赛成绩前三各获得3、2、1等奖。
　　(8)1分钟仰卧起坐。比赛办法：参赛者在垫上仰卧，腿弯曲90度左右，两脚放在垫子上，双手交叉抱在头后，裁判用两手按住参赛者的脚面或脚踝。奖励办法：按1分钟做的次数取前三名，各获得3、2、1等奖。
　　(9)乒乓球比赛。比赛办法：分组比赛，每局七个球，三局两胜淘汰赛，最后决出前三强。奖励办法：按照比赛成绩前三名各获得3、2、1等奖。
　　集体项目：
　　(1)沙包掷准 (集体项目)参赛人数：每班4名同学(2男2女)比赛办法：将一个正方形分成9个小正方形，小正方形由1—6分值的正方形和3个空分值的正方形组成。比赛队员在规定位置向大正方形投掷沙包，人投3次，累计该队总分，以得分多少排定名次。获胜班级加5分，未获胜班级加3分。
　　(2)纸衣迎面接力(集体项目)比赛人数：每班6名同学(3男3女)比赛办法：将一张A4白纸放在胸前，在奔跑过程中保持不掉，如果掉下重新捡起放在胸前继续奔跑，跑到对面交给另一名同伴，如此循环，每人跑一次，用时最少的队获胜。获胜班级加5分，未获胜班级加3分 。
　　(3)袋鼠夹球跳(集体项目)参赛人数：每班4名同学 (2男2女) 比赛办法：每个队员用双腿夹住球(篮球)，然后以跳跃方式前进到达终点，然后将球传给下一名队员，依次接力，至最后一名队员完成，最先完成的队伍获胜。获胜班级加5分，未获胜班级加3分 。
　　(4)原地跳长绳(集体项目)参赛人数：每班8名同学(男女不限) 比赛办法：两名队员摇绳。6名队员站成一排原地跳绳，2分钟内跳的多少决定名次。获胜班级加5分，未获胜班级加3分 。
　　(5)接力赛：4人为一组，长度为30米，第一人自起点出发，至终点将接力棒传与第二个 人，第二人自终点开始至起点传与第三人……最先完成任务的为优胜。获胜班级加5分，未获胜班级加3分 。
　　(6)两人三足(集体项目)参赛人数：每班名学生(男女不限)
　　比赛方法：比赛者两人为一组赛跑，相邻的两条腿用布条捆起来，先到终点者为胜，距离为30米。途中如果出现绳子断裂，需重新系好后继续比赛;如有同学摔倒，只需在原地调整即可，无需回到起点(绑腿绳自备)。将学生分成人数相等四队进行，各队内部进行组合，两人一组合，两人的其中一只脚以绊脚绳绊绑在一起，在起点处开始出发，以最后一组合完成练习为止，以最短时间完成练习的队为胜。获胜班级加5分，未获胜班级加3分 。
　　十、录取名次与奖励办法
　　1、单项比赛：各组单项取前三名;评体育道德风尚奖六名，每年级一名。
　　2、集体比赛：团体奖按积分评出一、二、三名，另设立5个活动组织奖以资鼓。
　　3、奖励办法：单项比赛前三名给予奖励(奖状);团体赛给1、2、3名颁发奖状;其他班级颁发组织奖。
　　十一、其他事宜
　　1、各项目负责的裁判老师组织比赛项目，并进行记录，将最后成绩送到刘晓晔老师处;
　　2、活动期间各班主任负责本班学生安全，严格加强学生管理，严禁学生违反活动秩序;
　　3、若比赛项目在时间上不发生冲突，
　　请各老师积极帮助其他比赛顺利完成。
　　4、根据活动需要，各位教职工必须做好安排的临时工作，确保活动顺利进行。
　　5、班主任教师要指导运动员赛前做好充分的准备活动，并做好参赛运动员体检，不合格不能参赛;
　　6、运动员必须掌握要领，裁判员要认真负责，有序参加比赛;
　　7、裁判员按大会要求准时到位，公正准确、严肃认真。运动员按时参加比赛，比赛后迅速退场。.学校行政、少先队进行最后颁奖仪式。
　　十二、报名办法
　　本着全面参与的原则，每班每人可参加1-3个单项比赛，可以兼报集体项目的比赛。各班主任务必于x月15日以前把参加各项比赛的学生定好并把名单交上。

运动方案篇(3):129运动活动方案

　　篇一：129运动活动方案

　　一、活动名称：
　　纪念一二·九学生运动团会
　　二、活动时间：
　　12月3日——12月6日
　　三、活动地点：
　　四、活动目的：
　　1、让同学对12·9爱国运动有更加深刻的感受和理解，提升同学们的爱国热情，历史使命感和责任感，帮助同学们树立更崇高的人生目标，在新时代继续发扬爱国主义精神;
　　2、增强学生的集体意识，使同学间能进行更好的交流与沟通，提高集体的凝聚力，充分发挥团组织的作用，努力使团组织的积极性与团员的积极性统一起来，切实提高团员的自觉性和能动性。使广大学生从学生时代开始关心国家的兴衰，关心民族的前途和命运，牢记历史，为建设祖国美好未来奉献出自己的力量。
　　五、主办单位：
　　团委
　　六、活动参与人员：
　　201X级全体同学
　　七、活动内容:
　　1、以班级为单位召开纪念一二。九学生运动为主题的团会，以PPT的形式进行展示，从回首历史和展望未来两个角度诠释一二、九运动在我们这些当代大学生心中的意义;
　　2、由学生代表发言，对历史与现在进行总结和评述，让团员们深切感受爱国的重要性，并树立责任意识;
　　3、各班可以自行组织其他形式的活动内容。
　　八、活动要求：
　　1、11级全体团员应在召开团会之前进行适当必要的知识整理和搜集，便于讨论和会议的顺利进行;
　　2、团委组织部部员需要进行旁听。
　　3、宣传委员做好VCR编辑工作，便于保留与上交。
　　篇二：129运动活动方案

　　一、活动目的：
　　为了纪念“一二·九”学生爱国运动，为了提高学生的爱国主义意识，激发学生的爱国热情，继承和发扬爱国主义精神，鼓励学生树立为报效和振兴中华民族而努力学习的远大志向。为了锻炼、提高同学们的语言表达能力，丰富同学们的课余生活。同时提高学生的综合素质，培养学生的综合能力。
　　二、活动时间：201X年12月15日、16日下午第三节课
　　三、活动地点：学校学术报告厅
　　四、参加对象：八年级全体学生
　　五、活动主题：弘扬爱国精神，争做优秀中学生，尽展青春风采
　　六、工作人员：
　　评委：学生8名(每班推荐1名)，教导处主任、学生处主任、八年级语文组教师
　　分数统计、计时：
　　主持：
　　主持人训练：
　　音响调试、课件展示、音乐播放、影片播放：
　　座位安排：
　　会场布置：
　　奖状填写、颁奖礼仪5人：
　　照相：
　　奖品计划：
　　影片(5分钟以内)、课件制作：
　　奖品准备：
　　七、评分标准：本次主题演讲比赛中采用100分制进行评判
　　(一)总分100分：其中演讲内容(40分)印象分(15分)语言分(40分)时间(5分)
　　1、演讲内容——(40分)
　　(1)主题(10分)：中心明确，主题鲜明、深刻，观点正确，见解独到。
　　(2)材料(15分)：材料典型有力、真实、新颖，思想内容积极健康。
　　(3)结构(10分)：结构完整合理、条理清晰、层次分明，论点、论据具有逻辑性;构思巧妙，引人入胜。
　　(4)联系实际(5分)：反映当代中学生客观事实，具有普遍意义，联系当代中学生生活。
　　2、形态印象分——(15分)
　　(1)风度(5分)：形象庄重、整洁、自然得体、大方、自信，台风稳健，有较好的演讲气质。
　　(2)形态(5分)：直接面对听众，与听众交流，有恰当的身势和手势。
　　(3)情感(5分)：声情并茂，具演讲的激情。
　　3、语言——(40分)
　　(1)
　　语音(20分)：普通话发音准确、清晰，嗓音的质量和控制，语调平仄起伏。(语音规范20分，较规范17分，不够规范14分，不规范不得分。)
　　(2)感染力(15分)：语速恰当、声音洪亮，表达自然流畅，节奏张弛符合思想感情的起伏变化，具有感染力。
　　(3)熟练程度(5分)：所有参赛选手必须脱稿，否则扣除5分，因不熟练，每停顿或看稿一次减1分。
　　4、时间分——(5分)：演讲时间5分。超时以10秒为计时段，在总分中减1分，不足10秒按10秒计算。
　　注：以上各项均为满分标准，若有不足，应酌情扣减。
　　(二)由评委评分当场亮分，前三名选手演讲完毕后，评委进行分析，把握评分尺度，分别为选手打分，从第4位选手开始当场亮分。
　　(三)计分办法：每位选手的得分去掉一个最高分，去掉一个最低分，取其余的平均分为选手最后得分(保留到小数点后两位)。
　　八、具体要求：
　　1、各班在12月8日下午班会时间，组织开展演讲比赛，选拔3名学生参加学校决赛。各班比赛要布置黑板。
　　2、各班参加决赛学生名单、主题以及班级推荐评委、记分员名单，于12月9日下午课外活动时间上报学校团总支。
　　3、参加决赛的学生在12月11日下午5：10分在教学楼306办公室抽签。
　　4、参赛选手可以制作课件、配乐等。有音乐、课件的同学在12月11日下午第三节课到学术报告厅进行提前调试。
　　5、文稿要求围绕主题，字数在1000——1500字左右。演讲文稿要求自主创作，若发现抄袭行为将视为作弊，取消参赛资格。
　　6、请班主任认真组织、准备，注重质量，积极参赛。
　　7、请各班团支部协助班主任完成此项工作，并记入团支部工作手册。
　　8、各班参赛队员稿件，班主任要严格把关，稿件于12月11日下午放学前，上报学校团总支。
　　9、班主任在比赛当天要到比赛会场组织本班学生，注意保持会场纪律、卫生，学生不要交谈、大声喧哗，不要随手乱扔垃圾。
　　九、分组情况：
　　1、班级分组：
　　第一组：八年二班八年四班八年六班八年八班
　　第二组：八年一班八年三班八年五班八年七班
　　2、评委分组：
　　第一组：八年级一、三、五、七班学生评委，两名本年级语文组老师，教务处主任，总校团委王书记
　　第二组：八年级二、四、六、八班学生评委，两名本年级语文组老师、学生处两位主任
　　十、奖励办法：
　　本次比赛每组设特等奖1名，一等奖1名，二等奖2名，三等奖3个，优秀奖5名。

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